Šta znači post i koliko postova ima?
Post je uzdržavanje od određene hrane i pića kao vid pripreme za velike crkvene praznike i kao deo duhovne discipline. Pravoslavni kalendar poznaje četiri velika godišnja posta, sredu i petak svake sedmice, i nekoliko kraćih perioda — svaki sa svojim pravilom strogosti.
Reč post na slovenskom jeziku bukvalno znači „pauza" ili „zabrana" — pauza od obične trpeze, zabrana određene hrane. Post nije gladovanje — to je svesno odricanje jednog dela svakodnevne ishrane, u spomen Hristovog posta u pustinji i kao praksa samoobuzdavanja.
Četiri velika godišnja posta
Pravoslavni kalendar razlikuje četiri velika posta: Veliki post pred Vaskrs (48 dana), Petrov post pred Petrovdan (8–42 dana), Gospojinski post pred Veliku Gospojinu (14 dana), i Božićni post pred Božić (40 dana). Zajedno pokrivaju preko 180 dana u godini — otprilike polovinu ukupnih dana.
Veliki i Gospojinski post su najstrožiji — uglavnom „suv post" (bez ulja) u radne dane, sa samom vodom sredu i petak. Petrov i Božićni su blaži — uglavnom ulje dozvoljeno, a riba u određene dane.
Sreda i petak svake sedmice
Pored godišnjih postova, sreda i petak svake sedmice su postovni dani. Sreda u spomen izdaje Gospoda, petak u spomen Njegovog raspeća na krstu. Standardno pravilo: ulje dozvoljeno, bez mesa i mlečnih proizvoda.
Pravilo srede i petka ukida se u pet perioda u toku godine: celom Pašalnom trpezi (49 dana od Vaskrsa do Duhova), Trojičinoj sedmici, periodu između Božića i Bogojavljenja (7–18. januar), i Pust sedmici pred Veliki post. U tim periodima, sreda i petak su „mrsno" — bez ijednog posta.
Post nije u tome šta jedeš — nego u tome kako se odričeš. Manastirska praksa kaže: ako te jedno zrno žita više obuzima od Boga, nisi postio, već si pokušao da gladuješ.
Kategorije strogosti
Unutar posta postoji pet kategorija strogosti koje mi u našem kalendaru markiramo kao mrs, riba, ulje, post, i vodu. „Mrs" znači bez posta; „riba" — bez mesa i mlečnih, ali riba dozvoljena; „ulje" — bez ribe, samo biljna hrana s uljem; „post" (suv post) — bez ulja, samo termički obrađena biljna hrana; „vodu" — samo voda, najstroži režim za Veliki petak i neke srede/petke u Velikom postu.
Izuzeci i prelamanja
Deca do 7 godina ne poste strogo; postepeno uče u raznolikosti. Bolesni, trudnice, doilije, i stariji imaju ublaženja — crkva ih ohrabruje da se konsultuju sa sveštenikom o tome šta je njima praktično u skladu s duhom posta.
Kad veliki praznik padne u sredu ili petak van posta, pravilo srede/petka se obično ukida ili ublažava. Primer: ako Spasovdan pada u četvrtak (uvek tako pada, 40 dana nakon Vaskrsa), nema sukoba s pravilom. Ali ako Petrovdan (12. jul) padne u petak, post se u tom slučaju ublažava.
Često postavljana pitanja
- Biljna hrana bez ulja u radne dane (ponedeljak, sreda, petak), ulje dozvoljeno u utorak, četvrtak, subotu i nedelju. Riba samo na Blagovesti (7. april) i Cveti (5. april po novom). U poslednjoj sedmici — Strasna sedmica — režim je najstroži; na Veliki petak samo voda.
Danas: вода — na vodu. Period: Petrovski post. sledeći post je sutra.
Cela stranica o postu →Izvori
- Sveti Nikola Velimirović, „Ohridski prolog", 1928.
- Manastir Hilandar, „Tipikon", savremeno.